Fordele ved amning
Verdens Sundhedsorganisationen (WHO), UNICEF, et bredt antal børnelæge organisationer og ammespecialister over hele verden er enige. Amning er det bedste du kan tilbyde din nyfødte baby. Afhængig af situationen kan du, grundet visse omstændigheder, dog overveje modermælkserstatning. WHO anbefaler udelukkende amning i seks måneder efter fødslen og fravænning efter at barnet er fyldt et år. Afhængig af situationen kan du, grundet visse omstændigheder, dog overveje modermælkserstatning.
Amning giver babyen mange fordele, men hvad er det præcist den magiske væske kan tilbyde din baby? Her er 19 grunde til, at amning er godt for jer begge.
- Brystmælk er det perfekte miks af næringsstoffer, med den rigtige mængde protein, fedt, vitaminer og mineraler til at fostre en sund og glad baby.
- Brystmælk indeholder også antistoffer og typer af proteiner der bekæmper infektioner. Moderens antistoffer overføres til babyen gennem amningen og beskytter derfor babyen fra bakterier og vira. Derfor er din baby beskyttet mod mange sygdomme som diarré, øreinfektioner, lungesygdomme og meningitis i den periode du ammer.
- Ved at booste immunsystemet vil amning reducere risikoen for astma og allergier.
- Din baby har ikke så stor risiko for feber efter vaccinationer.
- Brystbørn bliver også sjældnere end babyer på modermælkserstatning indlagt på hospitalet, så dit barn vil nok ikke se en doktor så ofte.
- Brystbørn lider ikke så ofte af sukkersyge, forhøjet kolesterol og tarmsygdomme senere i livet.
- Brystmælk er nemmere at optage end modermælkserstatning.
- Brystbørn har også en nedsat risiko for at blive overvægtige teenagere eller lide af overvægt som voksen.
- Brystbørn er sjældnere ramt af vuggedød.
Og hvis du tror, at amning kun gavner dit barn tager du fejl.
- Amning reducerer stressniveauet, gør dig afslappet og regulerer dit blodtryk grundet det forhøjede niveau af hormonet oxytocin.
- Mødre der ammer lider ikke så ofte af fødselsdepression.
- En lang periode med amning hjælper med til at beskytte mod bryst- og ovariecancer.
- Det beskytter også mod knogleskørhed ved en stigning i kalciumniveauet og giver derfor stærkere knogler.
- Amning stimulerer sekretionen af hormonet oxytocin. Dette hormon får dig ikke bare til at føle dig veltilpas men får også livmoderen til at trække sig sammen til størrelsen før graviditeten.
- Amning gør, at du forbrænder ca. 500 kalorier om dagen og hjælper dig derfor med at tabe de kilo der blev taget på under graviditeten.
- Du sparer også både tid og penge da du ikke skal købe modermælkserstatning, bruge tid på at lave det, sterilisere flasker etc.
- Stresset og sultent barn? Nej, du har altid det hele med.
- Amning er miljøvenlig. Ingen dåser til modermælkserstatning, ingen flasker der skal renses etc.
- Amning er en oplagt mulighed for at nusse og kramme uden at blive forstyrret.